“花样米饭”三色糙米饭
“ 为了健康和营养，买的三色糙米，用来熬粥啥的都可以，今天做个米饭吃。”
[主料]
三色糙米：适量
纯净水：高出米面1公分
[辅料]
麦仁：小许
小米：小许
[调料]
无：适量
口味：原味
工艺：煮
耗时：半小时
难度：简单
[三色糙米饭的做法步骤]
1、麦仁和小米剩了小许，放糙米里啦。
2、取一些，淘洗干净。
3、放电压力锅内，加纯净水。
4、选快煮饭，口味适中，给老人和孩子吃的话选偏软。
5、做好的米饭。
6、取出来。
7、成品。
[小窍门]
据说没有精加工的糙米营养价值更高，且利于瘦身。
使用的厨具：电压力锅
所属分类： 主食 米饭