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酱焖猪脚
“ 猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具意义,营养价值非常高。酱焖煮脚是一道美味可口的家常菜,逢年过节必备美食。” [主料] 猪脚:1500g 小白菜:7棵 [辅料] 油:适量 盐:适量 生姜:适量 [配料] 八角:2枚 桂皮:适量 鸡精:适量 料酒:适量 陈醋:适量 老抽:适量 米酒:适量 秘制酱料:适量 香叶:适量 干辣椒:适量 口味:甜香 工艺:煮 耗时:半小时 难度:普通 [酱焖猪脚的做法步骤] 1、猪脚洗净处理干净剁开备用。 2、准备压力锅把洗净的猪脚放入压力锅放入一小块桂皮、三片香叶、八角2枚、干辣椒少许、生姜三片,倒入秘制酱料125克,再带入115克米酒、 陈醋少许并倒入1500ml水/料酒适量,再放入25克酱油、盐10克、鸡精10克、胡椒粉1.5克、十三香3克、葱2根打结放入锅中,盖锅压30分钟后关火待用。 3、准备炒锅,锅内倒入2碗水大概1000ml水煮开放入7棵小白菜煮熟放入少许盐翻动片刻就可起锅摆盘。 4、猪脚收汁起锅,装入摆好白菜的盘中即可。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐