秋葵酿虾“ 用秋葵来酿虾,这两种食材搭配在一起营养更丰富了, 虾蓉释放出来的鲜嫩滋味,每一口都有着丰硕而饱满的嚼劲,搭配鲜爽脆嫩的秋葵,好吃的程度,让人欲罢不能!”
[主料]
明虾:300克
秋葵:10个
蛋清:1个
[辅料]
黑胡椒:适量
料酒:适量
盐:少许
淀粉:1小勺
口味:咸鲜
工艺:蒸
耗时:一小时
难度:普通
[秋葵酿虾的做法步骤]
1、准备好材料,明虾300克,秋葵10个。
2、明虾去掉虾头,剥去虾壳,去除虾线后清洗干净。
3、将清洗干净的虾仁用刀背剁成蓉。
4、在虾蓉中放入1个蛋清,料酒,黑胡椒粉和少许的盐再加1小勺的淀粉,按顺时针方向搅拌均匀后打上劲。
5、秋葵切去两头,把中间的籽去掉。
6、然后将拌好的虾蓉挤入秋葵中用,不用挤太满了,不然蒸的时候会爆出来。
7、全部做好后,将虾尾插入秋葵中。上蒸锅,水开后蒸8分钟即可。
8、蒸好的秋葵味道鲜美 ,可以直接吃,也可以蘸 上些沙拉酱,或者其他自己喜欢的酱料。
[小窍门]
1、、虾蓉中的盐千万不要放多了,不然就破坏了虾本身鲜甜的口感。
2、、秋葵和虾蓉都是易熟的食材,所以不用蒸很长时间。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐