牛肉芥蓝泥米糊-宝宝辅食（1岁以下）
“ 牛肉适合宝宝补充铁跟蛋白质，芥蓝可以适量补充维生素。球球宝宝6M24D第一次尝试吃。”
[主料]
牛肉：一小块
芥蓝叶：一片
米糊：一包
[辅料]
姜：几片
口味：原味
工艺：煮
耗时：廿分钟
难度：普通
[牛肉芥蓝泥米糊的做法步骤]
1、一小块牛肉切成小粒，加适量水跟两片姜片，煮开焯掉血水，再稍微冲洗一下，继续煮开然后小火继续煮约十分钟，加入切碎的芥蓝叶，煮熟后连汤水一起倒入碗里，用料理棒打成泥。
2、再打好的牛肉芥蓝泥里加入一包米糊，搅拌均匀，不够水的话可以加入适量的白开水。
3、完成后，倒入小碟子里，准备喂宝宝。
[小窍门]
宝宝第一次尝试新的食物要连续尝试三天并观察宝宝能否消化，会不会有过敏反应，第一次尝试新食物量不宜过多。
使用的厨具：煮锅
所属分类： 私房菜