排骨炖豆角“ 给大家分享一道营养又美味的家常菜,地道的东北农家菜,排骨炖豆角,加几个土豆更好吃,东北人的大爱。”
[主料]
猪排骨:1盘
油豆角:250g
小土豆:4个
[辅料]
油:适量
盐:适量
料酒:适量
生抽:适量
花椒粒:适量
葱:适量
姜:适量
冰糖:适量
口味:原味
工艺:炖
耗时:十分钟
难度:高级
[排骨炖豆角的做法步骤]
1、买回来的新鲜排骨,入冷水浸泡半小时左右,泡出血水,再反复清洗干净。排骨不要焯水,直接入锅翻炒,炒至没有汁水,排骨本身有油脂,这样一炒,既释放了排骨中的油脂,吃得更健康,而且做出来的排骨还不油腻,肉质紧实,口感好,好吃又下饭。豆角摘洗干净,土豆去皮洗净。
2、土豆切滚刀块,土豆如果再小一点更好,不用切,整个小土豆炖着吃特别好吃。
3、炒锅加入适量的油,爆香花椒粒和葱花,下入豆角翻炒,炒至豆角变成绿色即可。
4、加入土豆翻炒,加少许酱油翻炒上色。
5、加入适量的水,不要加太多,土豆和豆角都很容易熟,排骨是之前做好的红烧排骨,留出来准备炖豆角吃的。大火烧开,中小火炖熟即可。
6、大火收汁,不要收得太干,汤汁泡饭特别香,小朋友最喜欢。加盐、酱油调味,出锅装盘。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜