蜂蜜猪脚 “ 软糯的猪脚与蜂蜜的甜蜜组合,连我这不爱吃甜食的人都觉得好好吃啊!” [主料] 猪蹄:适量 [辅料] 葱:适量 生抽:适量 盐:适量 糖:适量 鸡精:适量 料酒:适量 蜂蜜:适量 孜然:适量 辣椒粉:适量 醋:适量 姜:适量 口味:甜香 工艺:煎 耗时:数小时 难度:普通 [蜂蜜猪脚的做法步骤] 1、猪蹄洗净放水淹没,加葱姜,料酒,醋煮,煮出血末撇净放盐,鸡精,糖继续小火炖,有高压锅炖半小时,炒锅炖两小时。 2、水快收干的时候用筷子扎猪蹄,穿透就说明炖好了,可以捞出了。 3、放凉水里冰一下,使皮更弹。 4、捞出抹蜂蜜。 5、平底锅加油,把蜂蜜水倒进去皮朝下小火煎。我家没油了,不然可以用炸的出来就是脆皮的了。 6、撒生抽,孜然,辣椒粉。 7、皮变色后用筷子翻面小火煎另一面。 8、煎好出锅可以撒葱花芝麻。 9、炒个素菜,注意荤素搭配,营养均衡。 使用的厨具:平底锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐