凉拌秋葵
[主料]
秋葵：300g
[辅料]
糖：适量
醋：适量
酱油：适量
蒜：适量
香油：适量
麻油：适量
盐：适量
口味：原味
工艺：拌
耗时：廿分钟
难度：简单
[凉拌秋葵的做法步骤]
1、秋葵洗干净。
2、去蒂，切条。
3、锅中加水，加油和盐。
4、放到开水里焯。
5、放到凉水里冲凉。
6、控干水分，加入蒜  醋 酱油 香油 麻油。
7、搅拌均匀，装盘。
使用的厨具：煮锅
所属分类： 凉菜 家常菜 午餐 晚餐