黑米红枣养颜粥 [主料] 黑米:适量 红豆:适量 红芸豆:适量 莲子:适量 花生:适量 红枣:适量 [辅料] 红片糖:1块 口味:甜味 工艺:炖 耗时:数小时 难度:普通 [黑米红枣养颜粥的做法步骤] 1、黑米,红芸豆,红豆,莲子,花生,红枣各抓一小把。 2、准备一块片糖。 3、除了片糖以外的所有材料都洗干净,用水泡1个小时左右。 4、浸泡后的材料。 5、把泡好的材料放进炖盅里,加足够的水。 6、我用的是电炖锅,选择五谷粥功能,开煮。耐心等待吧😄我是早上煮,中午吃的。 7、糖在最后半个小时左右加进去。 8、一锅香甜软糯的黑米粥就煮好啦。 使用的厨具:炖盅 所属分类: 粥