苹果胡萝卜果蔬汁
“ 胡萝卜能提供丰富的维A，苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性。这种果汁富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶，尤其是身体容易疲劳的人，更应经常饮用。——「源自网络搜索」”
[主料]
苹果：1个
胡萝卜：1个
[辅料]
橘子：4瓣
口味：甜味
工艺：其他
耗时：十分钟
难度：简单
[苹果胡萝卜果蔬汁的做法步骤]
1、苹果、胡萝卜洗净，将洗净的苹果去核切块，胡萝卜切长条。
2、将苹果、胡萝卜和橘子交替放入原汁机中即可。（原汁机用细网）
3、开始享用美容养颜的果蔬汁吧🍹
使用的厨具：其他
所属分类： 饮品