快好知 kuaihz


肯德基劲爆鸡米花
“ 虽然我知道油炸食品要少吃,但是真的抵御不了它的诱惑,在家做总比外面干净卫生便宜吧,我这样安慰自己+_+~~” [主料] 鸡胸脯:250克 淀粉:适量 面包糠:适量 鸡蛋:1个 [辅料] 盐:适量 胡椒粉:适量 鸡精:适量 口味:咸鲜 工艺:炸 耗时:半小时 难度:简单 [鸡米花的做法步骤] 1、所有材料准备好~ 2、鸡肉切成1厘米见方的小丁~不要太小哦~ 3、用滤蛋器把蛋清过滤到碗里 4、鸡丁加盐胡椒鸡精和蛋清腌渍15分钟~ 5、腌渍好的鸡丁裹淀粉 6、裹打散的鸡蛋黄 再裹面包糠 7、所有鸡丁全部裹好 8、锅入油,5分热时下入鸡丁,可以用筷子插到油里,周围有小泡泡为准 9、鸡肉很容易熟~不要炸老了~ 10、锵锵锵,开吃~可以配上番茄酱,更加美味哦~ [小窍门] 1、 鸡肉切丁尽量切的均匀,避免有的熟了有的还夹生 2、 炸鸡米花的时候火不要太大 3、 油炸东西虽然美味还是要少吃~ 使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅 所属分类: 小吃 家常菜