蓝莓荷叶夹“ 孩子多吃面食有益脾胃,早餐一碗清淡的白米粥,两个软乎乎的白馒头,对孩子较弱的肠胃来说是简单又丰盛的,我家孩子可喜欢用馒头夹着各种果酱吃了,简单的白馒头南方孩子都吃不惯,夹点果酱,一口气吃四五个都没问题,每次都怕他吃撑着,相信没有哪个宝贝不爱吃”
[主料]
面粉:300克
牛奶:175克
[辅料]
酵母粉:4克
白砂糖:10克
蓝莓酱:一瓶
口味:甜味
工艺:蒸
耗时:一小时
难度:简单
[蓝莓荷叶夹的做法步骤]
1、酵母粉加入牛奶,静置两分钟,天气冷可以这样隔着温水暖一下,牛奶的温度不能烫手,否则酵母会失去活性。
2、面粉中加入白砂糖,加白砂糖一是为了更好的发酵,二是能增加馒头的洁白度。
3、将牛奶缓缓加入面粉中,搅拌成絮状。
4、揉成一个均匀的面团。
5、盖上保鲜膜,在温暖的地方发酵至两倍大。
6、发酵好的面团取出来排气,提前在台面上撒上一把干面粉防粘。
7、将面团揉到光滑,干粉全部用掉。
8、切成同样大小的小剂子。
9、擀成圆形的片状。
10、在不好看的那面刷一点薄薄的食用油。
11、对折起来。
12、用牙签在表面扎上小洞洞,也可以用干净的小梳子,速度更快些。
13、放入蒸笼,在35度的环境中二次发酵20多分钟。
14、二发后的馒头直接开火蒸,水开后大火蒸8分钟即可,蒸好后不要急着打开盖子,稍微焖两分钟再开火,能保持馒头漂亮的形状不塌锅。
15、中间可以夹红烧肉之类各种孩子喜欢吃的东西,我给孩子们夹了蓝莓果酱,直接涂抹上去就可以,特别香甜。
16、成品
17、成品
18、成品
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食 面食 馒头花卷 午餐 晚餐