红烧肉 “ 鲜嫩的鸡胸肉,加上爽口的黄瓜和酸甜的番茄,营养又健康!健身运动人群必备!😊” [主料] 鸡胸肉:250g 番茄:1个 黄瓜:1跟 意大利面:100g [辅料] 生抽:5ml 盐:2g 蒜:1颗 葱花:块 花椒:5颗 姜:1块 口味:微辣 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:普通 [红烧肉的做法步骤] 1、鸡胸肉切块洗干净 2、锅里下葱花、花椒、蒜 3、锅里下下鸡胸肉,翻炒待肌肉变白色后,淋上生抽,然后加上100ml水 4、水开后10分钟!大火收汁! 5、意大利面提前煮好,黄瓜切片,西红柿切断! [小窍门] 趁热吃奥 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜菜谱#ACA烘焙明星大赛#白巧可可海绵蛋糕#ACA烘焙明星大赛#低脂解馋蛋糕--巧克力酸奶蛋糕#ACA烘焙明星大赛#果仁巧克力布朗尼#ACA烘焙明星大赛#柠檬香烤芝士大虾#ACA烘焙明星大赛#时蔬串烤鱿鱼#ACA烘焙明星大赛#肉桂蜂蜜烤梨配酸奶冰淇淋蚝油生菜荞麦鲜花饼-德普烘焙实验室#ACA烘焙明星大赛#香烤啤酒鸡韭蛋饼#ACA烘焙明星大赛#香草烤大虾配完熟芒果#ACA烘焙明星大赛#菠菜奶酪烤香菇#ACA烘焙明星大赛#樱桃迷你披萨韭菜鸡蛋盒子#ACA烘焙明星大赛#原味香烤三文鱼#ACA烘焙明星大赛#香烤蔬菜拼盘#ACA烘培明星大赛#黑芝麻全麦贝果#ACA烘焙明星大赛#风味烤红薯剁椒皮蛋豆腐咖喱饭团之龙猫兄弟#ACA烘焙明星大赛#绵软海绵杯子蛋糕阳春面、酱油面、雪菜面东北千子咖喱饭团之小喵咪最简单的鲜美味道--蚝油草菇#ACA烘焙明星大赛#北海道吐司(70%中种)#ACA烘焙明星大赛#法式长棍面包三黑豆浆可乐鸡翅