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【下酒菜】爆炒猪耳
“ 猪耳具有脆、香而爽口的特色,深受广大消费者的欢迎,是一道很入口的下酒菜。同时具有较多的胶原蛋白,对滋润皮肤、滋补身体大有裨益。” [主料] 猪耳朵:1只 [辅料] 卤料包:1袋 生姜:少许 食盐:少许 蒜粒:适量 青椒:适量 小米椒:少许 生抽:适量 蚝油:适量 花生油:适量 口味:微辣 工艺:炖 耗时:半小时 难度:普通 [下酒菜爆炒猪耳的做法步骤] 1、准备一只猪耳朵,刮净猪毛(可以用天然气上的火烧一下,然后用铲子把毛铲干净,清洗干净即可) 2、卤料一小袋,一袋里面有两小包。 3、高压锅内放入适量水,放入卤料包。 4、加入生姜片,加入少许食盐。 5、盖上高压锅锅盖,上汽后煮十五分钟。(我是卤猪耳的时候准备别的菜去了,结果猪耳炖烂了一点,炒出来就没有那么脆爽的口感了) 6、成品,其实这样就可以吃了,味道挺香的。不过,我还是把它下炒锅配上青椒、小米椒和蒜粒爆炒了下。 7、蒜粒、青椒、小米椒准备好。 8、炒锅内放入适量花生油,下蒜粒、青椒、小米椒炝锅,然后再倒入猪耳朵。 9、倒入适量生抽。 10、颠锅,不需要用锅铲来回翻动。 11、加入蚝油提鲜,出锅了。 12、再来一张图。 13、成品 14、猪耳是一道很好的下酒菜哦! [小窍门] 猪耳很有营养,并且口感非常好,很多人用猪耳朵当下酒菜,尤其是当凉菜吃的“卤猪耳”,吃到嘴里是又柔韧又脆,味道鲜香不腻,且富含胶质。 猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。 使用的厨具:高压锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 私房菜 午餐 晚餐