快好知 kuaihz


香辣烤鱼(烤箱版)
[主料] 胖头鱼:1条 青芛:1节 水发黑木耳:适量 莲藕:半节 土豆:半个 海带丝:适量 [辅料] 酸菜:适量 辣椒酱:适量 青椒:适量 红椒:适量 口味:中辣 工艺:烤 耗时:三刻钟 难度:普通 [香辣烤鱼的做法步骤] 1、鱼身处理干净(咦?鱼头呢?因为鱼太大我把鱼头拿去和酸菜蒸着吃了,具体做法可以参考我的菜谱《酸菜鱼头》) 2、将鱼破成两半 3、加入少许盐,姜末料酒腌制15分钟 4、再将鱼全身抹上辣椒酱腌制10分钟,此时预热烤箱上下火200度 5、烤盘铺上锡纸,将鱼皮在上摆入烤盘 6、送入预热好的烤箱中,定时20分钟 7、现在我们来准备配菜,青芛去皮切厚片(如果人少不想多的配菜可以自行调整的哈) 8、水发木耳清洗干净,切成均等大小 9、莲藕半个切片 10、土豆去皮切片 11、海带丝提前用清水泡几次去除盐渍 12、青红椒切好备用 13、起油锅 14、待油热后放入酸菜和辣椒酱炒香 15、放入少许清水烧开后加入莲藕和土豆翻炒 16、再将青笋木耳和海带丝倒入,翻拌均匀 17、现在鱼也烤到时间了,将翻拌好的配菜均匀的盖在鱼身上 18、(今天家里有客人不吃葱和蒜所以我全程都没有加) 19、将铺了菜的烤盘重新送回烤箱继续烤10分钟 20、待鱼烤好后撒上孜然粒和白芝麻,能吃葱蒜的小伙伴可以加些洋葱和蒜粒进去了,再起锅放油烧热加入青红椒圈爆香关火立刻淋在上面,能听到油嗞嗞的声音 使用的厨具:电烤箱、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 秋季食谱 午餐 晚餐