快好知 kuaihz


小咸馍
[主料] 面粉:500g 鸡蛋:1个 水:500ml 苋菜叶:200g 瓠子:200g [辅料] 盐:5g 油:50ml 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:一小时 难度:普通 [小咸馍的做法步骤] 1、面粉加鸡蛋和水,醒十分钟 2、苋菜洗净加盐,瓠子切丝加盐备用 3、擀成薄面皮,长方形最好,加菜对折再加菜,叠成两层馅 4、把叠好的长条切成十公分大的小块,电饼铛加热150度中火,倒油后再加凉水漫到三分之一处,盖上盖子闷十分钟 5、上皮很软,下皮焦香,菜馅很鲜 6、可以多种蔬菜,晚餐健康不增肥 使用的厨具:电饼铛 所属分类: 面食 家常菜 早餐 午餐 晚餐 学生