洋葱炒羊肉 “ 洋葱,羊肉,孜然,天然的绝搭。” [主料] 羊后腿肉:200g 胡萝卜:小半根 洋葱:1个 [辅料] 盐:5g 孜然:15g 料酒:10g 香油:3g 白糖:2g 淀粉:10g 白胡椒粉:5g 蚝油:3g 口味:孜然 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [洋葱炒羊肉的做法步骤] 1、羊肉切片,加料酒,白胡椒粉,盐抓揉,加点清水抓揉进去,羊肉更嫩,加干淀粉上浆锁住水分,再一勺食用油搅拌均匀 2、胡萝卜切片,洋葱切片 3、热锅热油,下羊肉,让羊肉表面迅速糊化锁住水分,翻炒均匀变色,下胡萝卜洋葱翻炒均匀断生,加料酒,盐,生抽,蚝油,孜然,白糖大火翻炒均匀,关火淋香油 4、出锅装盘 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 午餐 晚餐 学生