肉酿豇豆 “ 豇豆与肉一起做菜已是家常,同样的食材换了种蒸菜做法,减少热量口感还不错,而且颜值更高,作为宴客菜也是一个好选择” [主料] 豇豆:适量 瘦肉:适量 姜:适量 蒜:适量 淀粉:适量 胡萝卜:适量 [辅料] 盐:适量 油:适量 料酒:适量 生抽:适量 蚝油:适量 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:廿分钟 难度:普通 [肉酿豇豆的做法步骤] 1、豇豆折去两端洗净,沸水中加少许盐和油,放入豇豆焯水2分钟,捞出过凉水沥干 2、肉剁成肉末,加盐、料酒、生抽、蚝油、水淀粉拌匀腌制10分钟 3、胡萝卜切片摆在盘中 4、豇豆每根打成结 5、把肉馅放到豇豆圈上 6、锅中放水烧开,把酿好肉的豇豆上锅蒸8-10分钟 7、放入枸杞点缀 8、把生抽、蒸鱼豉油、白糖、香醋调成汁 9、把汁浇到肉上即可 [小窍门] 调碗汁可根据各自的口味来选择 使用的厨具:煮锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐