快好知 kuaihz


韭菜鸡蛋
“ 韭菜鸡蛋可谓是最普通的家常菜了,简单快手。功效呢,补肾温阳,益肝健胃。夏天食欲不振的时候,来盘韭菜鸡蛋,让人胃口大开。” [主料] 韭菜:200g 鸡蛋:3个 [辅料] 盐:5g 水:3勺 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [韭菜鸡蛋的做法步骤] 1、韭菜洗干净择净,控水后切成小段 2、运气超级好的双黄蛋,很久没遇到了 3、鸡蛋打入碗里加3克盐 4、加三勺水,搅打均匀,勺子就是家里普通的汤勺就行 5、锅内入适量油,下入韭菜段,放入剩余两克盐 6、炒至韭菜段颜色变深变软 7、加入搅打好的鸡蛋液,不要立马翻动,等鸡蛋液慢慢凝固,再用锅铲轻推翻炒 8、炒熟出锅即可。这道菜主要突出韭菜的鲜,只需要盐就可以了,不需要加其他调料 9、韭菜刚炒好的时候,家里都弥漫着韭菜的香味儿。。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 春季食谱