清凉丝瓜汤“ 丝瓜汤材料和做法都很简单,味道鲜美,很好的保留了丝瓜的原味,是夏季清凉消暑的不二之选”
[主料]
丝瓜:500g
[辅料]
盐:适量
食用油:适量
口味:咸鲜
工艺:焖
耗时:十分钟
难度:简单
[清凉丝瓜汤的做法步骤]
1、准备好食材,新鲜的丝瓜
2、丝瓜去皮切片,可以不用切的太薄,2~5mm左右
3、锅烧热,放入食用油
4、油热之后下入丝瓜片翻炒,让每一片丝瓜都沾上油
5、开小火焖,记得,一定是小火
6、焖一会儿,记得翻一翻,以免下面糊锅,看,已经开始出汤汁了
7、一旦开始出汤汁,汤汁就会很快的都渗出来
8、最后放点盐,拌匀,就可以出锅啦欢迎大家关注我的公众号:不正经美食(chi8meishi)我们一起来交流美食
[小窍门]
1、. 焖丝瓜汤的时候,一定要小火,大火容易糊锅,而且不易焖出汤汁
2、. 如果比较着急,可以在刚开始焖的时候加一点点水,这样可以很快引出汤汁,但是水一定要非常少,大约10ml到20ml左右,否则会破坏丝瓜汤的原味,使得味道大打折扣
3、. 没有锅盖也是可以做出这道菜的,流程不变,只是汤汁可能稍微少一点点
4、. 盐不要加得过早,否则有的锅可能会炒出很多黑点,影响卖相
使用的厨具:炒锅
所属分类: 汤类 家常菜 午餐 晚餐