蒜蓉开背虾“ 告别了一天的忙碌,终于下班了 所以,趁着夕阳正好, 我们迎着夜幕,去约个大保健可好?!”
[主料]
虾:250克
蒜:一头
蒸鱼豉油:适量
料酒:适量
鸡粉:适量
[辅料]
小葱:一把
油:20ml
美极鲜酱油:适量
白葡萄酒:适量
胡椒粉:适量
口味:蒜香
工艺:蒸
耗时:十分钟
难度:普通
[蒜蓉开背虾的做法步骤]
1、清理对于我这种颜控,虾的须子/爪子/脚这些零零碎碎的肢体,与其过会儿支在锅里张牙舞爪,不如一刀剪掉!
2、开背背推的好不好,主要还是看捏的开不开,关键绝招就是,给虾脖子(虾身和虾头的连接处)剪断的尺寸,根据我的测试,剪的越大开的越大哦!
3、大保健只捏脖子怎么能行,背是一定要开的!然后在这个开口处沿着虾背的背脊剪开,不仅要剪开虾壳,还要剪开虾肉,这样黑黑的虾线也就很容易清理掉,剪开虾肉的比例二分之一/三分之二/四分之三任你选,脱衣服这种事全看自己口味哦~~~
4、小葱&蒜,足疗是大保健的灵魂,灵魂的满足是客人嗨不嗨森爽不爽的标准......等等,是佐料!不是足疗!!小葱,整段切成两半,千万不要手贱切成小块啊!!否则那做出来光是刷锅就能刷到你怀疑人生!
5、蒜,像我这样口味比较变态的,可以做成蒜蓉(宜家的捣蒜器好用的不要不要的),喜欢淡一点的可以手动切成蒜块。
6、冷锅冷油三成热,中火,将美美的修长的小葱们下锅摊开,蒜蓉小妹平躺均匀放在葱姐身上。
7、虾背朝上放在姐妹们的上面。盖上锅盖。
8、千万不要走开!!!2分钟后马上就要见证奇迹的时刻了!!
92、分钟的时间,我们开始调配润滑油,不!蜜汁油!我才不会坑爹的说什么多少克,重口味的可以多添加一些 调配比例: 蒸鱼豉油70%+美极鲜酱油5%+ 料酒(白葡萄酒)20%+鸡粉+胡椒粉5%=100% 然后加入等量凉水
10、推油,透过锅盖我们可以看见虾慢慢开始整体变红了!有的已经微微的打开了自己的胸怀! 好吧,是后背!
11、现在!就是现在!我们倒入蜜汁油!一定要撒在虾身上,这样才能入味哦!
12、最后中小火焖1-2分钟,出锅咯!
[小窍门]
选虾一定要挑摸起来皮比较坚挺的,这样的虾才是健康的,最起码死的时候是健康的,这样做熟后的味道也会保持虾的鲜美
虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜 家常菜