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酿南瓜花
“ 阳台上种的南瓜,开了好多花,大部分都成为餐桌上的美味,这不,南瓜花系列之二出炉了:酿南瓜花。 推荐理由:做法方便,食材营养丰富,成菜颜色鲜、味清淡、质软嫩,非常好吃😄😄😄” [主料] 瘦肉:适量 豆腐:适量 香菇:适量 蒜:适量 南瓜花:适量 淀粉:适量 [辅料] 盐:适量 料酒:适量 生抽:适量 蚝油:适量 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:廿分钟 难度:高级 [酿南瓜花的做法步骤] 1、南瓜花除去花蕊、花托,撕去花梗外层老茎,小心地清洗瓜花。 2、瘦肉剁成末,香菇切细丁,和豆腐、葱花一起放在大碗里 3、加淀粉、盐、料酒、生抽、蚝油搅匀和成肉馅 4、将肉馅酿入南瓜花中,将花瓣向内折 5、锅中放水烧开,把酿好的南瓜花放到蒸架上蒸10分钟 6、蒸好的酿南瓜花 7、锅中放油,下入蒜末煸香 8、放入鲜汤、精盐、料酒、少许生抽烧沸,再下蒸熟的酿南瓜花烩一分钟,下水淀粉勾薄芡 9、成菜颜色鲜、味清淡、质软嫩。 使用的厨具:蒸锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜