蔬菜海鲜粥 “ 【儿童】【早餐】营养又快手的一道粥,早起一碗营养粥,孩子补大人也补,起早再也不是困难的事,因为有美食的动力” [主料] 胡萝卜:半根 菠菜:两把 虾仁:6个 剩饭:适量 [辅料] 盐:适量 香油:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [蔬菜海鲜粥的做法步骤] 1、准备材料,胡萝卜切丁,菠菜切碎,虾仁,剩饭一碗,两个人的量。之后正常煮粥,可以用电饭煲,或者煮锅,正常煮粥的方法下这些菜后,开锅后放点盐和香油,特别香 2、虾煮好,扒皮后待用 3、摆盘【盘子里放点地瓜,和鲜榨的胡萝卜汁,早餐满满元气】 [小窍门] 正常煮粥的方法,只是材料不一样 使用的厨具:煮锅 所属分类: 粥 家常菜