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酸辣土豆丝
“ 土豆属于低热能、多维生素和微量元素的食物,有助改善胃肠功能,预防高血压的功效。辅料辣椒富含维生素C,可增强体质。酸辣土豆丝将这两者的营养很好的结合在一起,做出的成品色泽鲜亮,酸辣可口。制作过程简单成本低,但却非常美味下饭,因此这道酸辣土豆丝也成为餐馆或是家庭中很受欢迎的一道小炒。” [主料] 土豆:400克 青椒:1个 红椒:1个 干辣椒:适量 [辅料] 盐:适量 鸡粉:适量 白醋:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [酸辣土豆丝的做法步骤] 1、土豆一个约400克,洗净去皮,刨丝器一个 2、将土豆刨成丝状 3、土豆丝用清水冲洗两三遍去除淀粉,如果没有及时下锅炒要泡水里防止变黑 4、青红椒分别切丝,干辣椒冲水后对半切开 5、锅内热油后,放入干辣椒小火炒出香味 6、将青红椒丝,土豆丝倒入锅内大火翻炒 7、最后调入一点盐、鸡粉、两勺白醋提味 [小窍门] 1、、土豆去皮后可以用刨器刨成丝或是切片后再切丝 2、、土豆切丝后用清水冲洗两三遍去除淀粉,这样炒出来的土豆丝更清脆,下锅炒之前将土豆丝水份沥干 3、、土豆下锅全程大火翻炒,炒的时间不宜长,最后可加入白醋或是香醋,加入香醋味道更好但颜色偏深,加白醋的话颜色更好看 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜