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【宁波】椒盐排骨
“ 排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,常食可以滋阴补虚,并能提供人体所需的钙质。。。 【椒盐排骨】好吃又简单的一道菜菜哦。。。” [主料] 排骨:400克 [辅料] 姜片:适量 香葱:适量 料酒:适量 盐:适量 味精:适量 椒盐粉:适量 口味:其他 工艺:炸 耗时:数小时 难度:简单 [椒盐排骨的做法步骤] 1、食材:排骨(已清洗)、姜片、香葱 2、将姜片搁入已清洗好的排骨中,加适量的料酒。 3、加适量的盐。 4、加适量的味精。 5、调味拌匀腌制3——4小时。 6、烧锅倒油烧热,下入腌制好的排骨用中小火炸制金黄色捞出。 7、接着,锅内的油倒出,下入炸好的排骨。 8、然后,加适量的椒盐粉。 9、搁入香葱炒匀,即成。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜