【东北】什锦糖醋虾仁“ 酸甜可口,老幼皆宜。荤素搭配,营养丰富。”
[主料]
虾仁:150克
什锦菜:80克
葱花儿:少许
[辅料]
植物油:适量
鸡粉:半勺
白胡椒粉:少许
料酒:半勺
淀粉:2勺
面粉:2勺
蛋清:20克
白糖:1大勺
食醋:2勺
水:1勺
口味:酸甜
工艺:炒
耗时:廿分钟
难度:普通
[什锦糖醋虾仁的做法步骤]
1、虾仁解冻,沥净水分,加少许家乐鸡粉抓匀。没有鸡粉可以用盐代替,用量稍减。我用的虾仁是开背去过纱线的。
2、再倒入少许料酒和白胡椒粉,抓匀腌制10分钟。
3、腌好的虾仁加淀粉,面粉和蛋清
4、搅匀。同时烧热油锅,油温烧至五成热
5、将虾仁一个个下入锅中,轻轻搅动,炸至八成熟
6、捞出,放在厨房用纸上,吸净余油
7、将糖,食醋,淀粉和少许水调匀成糖醋碗汁,最后勾芡用
8、热锅热油,爆香葱花儿后,下什锦菜和少许盐,翻炒几下。如果没有什锦菜,可将胡萝卜丁,青豆与玉米粒等时蔬切小丁,焯水后备用
9、下虾仁,快速翻炒。
10、倒入碗汁,待汁液变得粘稠后关火,盛出即可。
[小窍门]
1、. 我常用的糖醋比例是3:4,也可以根据个人口味酌情增减。
2、. 腌虾仁的时候没有放盐,虾肉的口感更嫩。如果用盐,脱水会比较严重,虾肉会比较硬。
3、. 碗汁里也可以加少许蒸鱼豉油或生抽提色,或者像我这样不加也可以。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 中式宴请