西兰花炒五花肉 [主料] 西兰花:一颗 胡萝卜:半个 五花肉:150克左右 [辅料] 生抽:适量 淀粉:适量 大料:一朵 冰糖:3块 盐:适量 葱:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [西兰花炒五花肉的做法步骤] 1、西兰花掰成小朵洗净,胡萝卜洗净切丁,葱切成葱花,五花肉切成薄片。 2、将西兰花和胡萝卜开水焯两分钟左右,捞出过凉水备用。 3、锅烧热,放少许底油,将五花肉,大料,冰糖同时放入,待煎出油后放入葱花,加醋少许、生抽翻炒,然后将焯好的西兰花和胡萝卜入锅翻炒片刻,加盐适量,翻炒两下加入调好的淀粉水收汁即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜