快好知 kuaihz


酸辣洋白菜
“ 酸辣洋白菜是含有丰富的多种维生素和矿物质,特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。对于护肤、养颜、防止女性乳腺癌、润肠排毒、促进人体对动物蛋白的吸收等,都有极大功效。我的微信公号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,每日更新美食制作,在制作过程中有任何疑问都可以咨询~” [主料] 洋白菜:1把 [辅料] 盐:一勺 醋:一勺 辣椒油:一勺 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [酸辣洋白菜的做法步骤] 1、 用手把洋白菜洗净,沥干 2、锅中倒入油,7成热时,放入辣椒和葱、蒜末爆香 3、放入洗干净的洋白菜,大火翻炒 4、加入辣椒油,盐,醋,继续翻炒至熟 5、酸辣可口,搭配米饭很下饭 6、我的微信公号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,每日更新美食制作,在制作过程中有任何疑问都可以咨询~ 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐