快好知 kuaihz


清蒸刀鱼
“ 长颌鲚(Coilia ectenes Jordan),又称刀鲚、毛鲚,形似刀,又称刀鱼,是一种洄游鱼类,与河豚、鲥鱼并称为中国长江三鲜之一。 原产:亚洲的泰国、缅甸、柬浦寨的湄公河、湄南河等流域以及非洲部分地区的水域均有出产。一般成鱼体长60-100公分。 清蒸刀鱼,鱼鳞千万不要去掉!刀鱼的鱼鳞非常肥美,可以吃的。” [主料] 刀鱼:2条 [辅料] 植物油:适量 盐:适量 料酒:适量 蒸鱼豉油:适量 姜:适量 葱:适量 口味:原味 工艺:蒸 耗时:十分钟 难度:普通 [清蒸刀鱼的做法步骤] 1、准备好食材 2、从刀鱼的头部,捏住刀鱼的鳃,连鱼肚一起拉出,漂净沥干。鱼鳞不用去掉。 3、把刀鱼放入蒸盘,撒些姜丝,葱段, 4、撒些盐,放入料酒, 5、水开后,隔水蒸5分钟,关火,焖2分钟。 6、把蒸盘取出,去掉葱姜,撒上葱花, 7、在葱花上浇些热油, 8、在刀鱼的四边淋些蒸鱼豉油即可。 [小窍门] 1、.刀鱼非常鲜美,蒸的时间不要超过5-6分钟。 2、.刀鱼的鱼鳞很肥美,是一大特色,可以吃,千万别去掉。 3、.刀鱼的鱼肚,从鱼的鳃部,可以一并拉出,不用剖鱼肚。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 产妇 夏季食谱 宴客菜 午餐