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制作简单营养味美的【皮蛋豆腐】
“ 【皮蛋豆腐】制作非常非常简单,清热解毒又营养丰富,是美味佳肴!我个人觉得豆腐和皮蛋蒸熟,吃得放心,葱蒜和青红椒丝爆炒出香味,最后浇上鲜味的酱油,不仅色彩丰富,还带出格外能提升食欲。” [主料] 豆腐:250克 皮蛋:1只 [辅料] 蒜:3瓣 葱:1根 红椒:10克 青椒:10克 生抽:15ML 芝麻油:10ML 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:廿分钟 难度:简单 [皮蛋豆腐的做法步骤] 1、准备材料:嫩豆腐1盒,葱蒜切碎,青红椒切细粒 2、将豆腐放在蒸锅中蒸熟 3、炒锅爆香葱蒜和红青椒粒 4、把皮蛋粒放入炒锅中,炒熟 5、 把热油、葱蒜、皮蛋等浇在豆腐上面 6、再浇上鲜味的生抽和芝麻油 [小窍门] 1、松花皮蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。 2、 浇在豆腐上面的调味料可以按照自己的口味来调制 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜 粤菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐 抗衰老 养发 下奶