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干煸有机花菜
“ 干煸菜,吃的就是重口,有机花菜是比较适合做干煸的蔬菜,调料即使放重一些,花菜吃起来也不会很辣,脆脆的有机花菜越吃越香~ 双十一屯了好多仲景香菇酱和香菇豆豉,香菇酱消耗得差不多了,豆豉还有还几瓶,用香菇豆豉代替豆瓣酱做干煸菜味道更棒~” [主料] 有机花菜:适量 腊肉:适量 [辅料] 仲景牌香菇豆豉:适量 干辣椒:适量 大蒜:3瓣 大葱:一根 小米辣:两个 盐:适量 糖:适量 香醋:适量 口味:中辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [干煸有机花菜的做法步骤] 1、材料如图; 2、有机花菜掰开,撕掉茎上的老皮,洗净,切成大小合适的小朵; 3、腊肉切片,辣椒剪段,大蒜切片,生姜切丝,葱和小米辣滚刀切段; 4、炒锅上火,不用放油,锅热后下入腊肉小火煸炒出(如果用五花肉要先放油,油热后下午五花肉煸炒至五花肉出油,边缘微微卷起); 5、下入调料炒香; 6、加适量的豆豉,炒香; 7、倒入处理好的有机花菜,煸炒2-3分钟至花菜断生; 8、调入适量的盐和糖、一点点香醋提味,翻炒均匀出锅~ [小窍门] 1、、豆豉可以用豆瓣酱代替,风味会有所不同,腊肉可以用五花肉代替; 2、、小米辣依据个人喜好适量添加,也可不加,两个小米辣就已经比较辣; 3、、出锅前加一丢丢香醋很有必要,味道会好很多; 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 晚餐