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豆香小窝头
“ 每次打完豆浆,剩下的豆渣都不知道怎么处理,扔掉太浪费了。豆渣含有丰富的膳食纤维、蛋白质、脂肪、异黄酮和维生素等,具有丰富的营养价值。于是我做成了小窝头,没想到不爱吃粗粮的我竟爱上了小窝头!” [主料] 面粉:70g 熟豆面:20g 熟豆渣:100g 玉米面:150g [辅料] 水:适量 酵母:少许 口味:甜味 工艺:蒸 耗时:一小时 难度:普通 [豆香小窝头的做法步骤] 1、面粉加入酵母发酵成这个状态 2、把剩余配料放入发酵好的面盆里,搅拌均匀 3、和好面团放温暖处醒发30分钟 4、搓成小窝头 5、上锅蒸15分钟 6、金灿灿的小窝头好啦 [小窍门] 豆面用烤箱烤熟后特别香,这款小窝头的最大特点就是没有豆腥味儿,而且吃了之后有饱腹感,一款营养的减肥美食!微信yz_xiaowanzi97410更多美食在等你 所属分类: 主食 家常菜