香酥鸡排--外酥内嫩 “ 西式做法,用了黄金面包糠,做好的鸡排成品特别的诱人,金黄金黄的,搭上小子喜欢的色拉酱,那就是美味无敌。” [主料] 鸡胸肉:一块 金色面包糠:适量 鸡蛋:一粒 面粉:适量 西兰花:少许 [辅料] 盐:少许 黑胡椒颗粒:少许 料酒:少许 口味:原味 工艺:炸 耗时:半小时 难度:普通 [香酥鸡排的做法步骤] 1、将鸡胸肉从中间横切一刀不要切断然后用刀背敲松后用调料腌制15分钟以上 2、西兰花切小朵放入烧开的水中焯烫(水里放点盐和油) 3、腌制好的鸡肉薄薄滴拍上一层面粉 4、沾满蛋液 5、最后拍上一层黄金面包糠并且稍微压实下 6、放入烧热的油锅中炸至金黄即可,食用时候搭配色拉酱和蔬菜即可 [小窍门] 小叮咛: 鸡胸肉用刀背敲松可以让口感嫩些 炸鸡排油温要7成热左右,炸熟后可以复炸一遍口感更酥脆 焯烫西兰花放点油色泽会更好 使用的厨具:汤锅 所属分类: 热菜 儿童 朋友聚餐 西餐 春季食谱 秋季食谱 冬季食谱 晚餐