酥酥脆脆的香煎鳕鱼,做法简单,营养美味 “ 外焦里嫩,这样做的香煎鳕鱼,真的超级好吃!” [主料] 鳕鱼:1条 食用油:适量 [调料] 食用盐:适量 黑胡椒粉:适量 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:半小时 难度:高级 [香煎鳕鱼的做法步骤] 1、准备食材。 2、鳕鱼切块吸干表面水分。 3、加入食用盐、黑胡椒粉腌制鳕鱼15分钟。 4、热锅热油小火煎鱼。 5、一面煎黄后翻至另外一边继续煎黄。 6、酥酥脆脆的鳕鱼就煎好了,营养美味哦~ [小窍门] 鳕鱼一定要吸干表面的水分哦! 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐