白果蜜枣年糕“ 这道菜背后的故事~:
粘米,黄黏米的功效:
暖脾胃,补中益气,缩小便。
主治:胃寒痛,消渴,夜多小便,小便频数,脾胃气虚泄泻,气虚自汗,妊娠腰腹坠胀,工作后气短乏力,体弱。
现在正值冬季,又赶上快到春节了,吃点还是有好处的,”
[主料]
糯米:200克
黄粘米:200克
白果:80克
无核蜜枣:160克
[辅料]
糖:80克
口味:甜味
工艺:蒸
耗时:数小时
难度:普通
[白果蜜枣年糕的做法步骤]
1、准备所有食材
2、糯米和黄米分别用温水泡2小时左右
3、倒入电饭煲,按下相应的蒸饭键,50分钟后,就蒸好了
4、蒸糯米时,把白果用水煮熟
5、蜜枣切片
6、糯米中放入40克白糖和白果,搅拌均匀 ,黄黏米同样做好后也放入40克白糖和蜜枣,搅拌均匀(同样步骤我没有再次拍摄)
72、连模具涂抹上橄榄油后
8、把第6歩中的2种粘米分别放入2连模具中
9、盖上保鲜膜,放入冷冻室1小时左右
10、拿出后可以用软产,顺边缘划一下,以便更好地脱模
11、之后,脱模,中间再次放入剩余的粘米(怎么放都可以哦),也可以用背面的模具放
12、上面用自制山楂糕,切碎装饰就好了,凉后味道更好吃哦。
[小窍门]
丝巾温馨提示:粘米里还可以加入别的果干,做出多种形状。
使用的厨具:电饭煲
所属分类: 小吃 儿童 下午茶 调经