山药 胡萝卜腊鸡腿煲 “ 鸡腿:温中、补精益髓、益气 山药:补气 红枣 :补血 冬天好喝营养汤” [主料] 腊鸡腿:一只 胡萝卜:一根 红枣:两个 [辅料] 山药:一根 香菇:3--5个 生姜:两片 口味:咸鲜 工艺:煲 耗时:数小时 难度:普通 [山药胡萝卜腊鸡腿煲的做法步骤] 1、鸡腿 切块 2、山药 3、胡萝卜 4、洗干净 切 滚刀 5、香菇 泡15分钟 6、冷水放入腊鸡腿 生姜 香菇 煲一个小时左右 7、加入胡萝卜 山药 继续煲半个小时 撇去上面一层厚厚的油 因为是腌制过的鸡腿 所以不用放盐了 放入红枣 就ok了 喝之前放入葱花 8、可以享受美味啦 9、很好喝哦 挺简单的吧 你也做吧 [小窍门] 红枣不用放早了 煮烂了 也太甜了 汤甜的不好喝 使用的厨具:炒锅 所属分类: 私房菜