五彩凉虾
“ 生活需要我们用热情去绽放，美食需要我们用心去点缀。”
[主料]
虾：适量
南瓜：适量
生菜：适量
[辅料]
胡萝卜：适量
泥猴桃：适量
豌豆：适量
盐：适量
油：适量
口味：清淡
工艺：蒸
耗时：半小时
难度：简单
[五彩凉虾的做法步骤]
1、准备食材
2、胡萝卜切半圆片
3、南瓜切块放入一点油上锅蒸五分钟
4、豌豆煮五分钟
5、虾洗净
6、剔除虾线同南瓜一起蒸4分钟
7、南瓜蒸熟了
8、放入搅碎盒
9、放一点盐
10、把摆盘剩下的胡萝卜同南瓜一起搅拌
11、切半圆片
12、搅成泥
13、生菜洗净
14、切丝
15、加一点盐
16、开始摆盘
17、同上
18、加入生菜
19、放上已调味好的南瓜
20、放上蒸好的虾和豌豆，完胜！
[小窍门]
胡萝卜加点油营养才会释放
使用的厨具：蒸锅
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