南瓜小米粥
“ 养胃的小米粥，带着南瓜的香甜，不加糖也很甜哦(*^__^*) 嘻嘻……”
[主料]
南瓜：150克
小米：100克
糯米：100克
口味：原味
工艺：煮
耗时：半小时
难度：简单
[南瓜小米粥的做法步骤]
1、南瓜去皮，洗干净后，切成丁
2、将小米和糯米淘洗2遍
3、锅中加入5倍量清水，大火烧开后放入小米和糯米，搅拌一下，水烧开后转中小火。
4、煮上约20分钟，至米7-8分熟，倒入南瓜，继续煮至熟透即可
[小窍门]
1、、小米和糯米不用过度淘洗，以免营养流失。
2、、注意搅拌，防止糊锅(⊙o⊙)哦。
使用的厨具：煮锅
所属分类： 粥