焖鲨鱼 “ 再牛X 的东东到了中国也是上餐桌的命 呵....这个是什么东东 没错 鲨鱼,对就是你电视上看的鲨鱼 鲨鱼的料理很多,今天介绍的是家常的一个做法希望大家喜欢” [主料] 鲨鱼:2只 蒜头:2个 姜:3片 红辣椒:1个 蒜苗:1根 [辅料] 味精:1茶匙 味极鲜酱油:2匙 口味:咸鲜 工艺:焖 耗时:廿分钟 难度:普通 [焖鲨鱼的做法步骤] 1、鲨鱼皮很粗糙是没办法食用的买来鲨鱼后,可以剥去皮。也可以开水烫过钢丝球刷去表皮 2、配料准备好 3、锅下油 爆干姜 后下蒜头辣椒 炒开 4、倒下鲨鱼 5、加入一大杯水 并调味 6、煮到快收汁 倒下蒜苗段 即可 7、美食OK 8、鲨鱼软骨 无刺很适合食用 9、美味 [小窍门] 收计当心煮干了。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 秋季食谱 宴客菜 午餐菜谱#ACA烘焙明星大赛#蓝莓蛋挞#ACA烘焙明星大赛#不知火柑磅蛋糕缤纷吐司#ACA烘焙明星大赛#红薯奶酪焗蛋鲜香酥脆的干焅鱼炸酱面豆腐炖鲫鱼布衣鹅一杯芒果西米露 让这个周末变得幸福起来海鲜粥#ACA烘焙明星大赛#可可迷你泡芙#ACA烘焙明星大赛#芝士流心馒头布丁豆角焖面番茄鸡蛋猫耳朵#ACA烘焙明星大赛#枣泥磅蛋糕#ACA烘焙明星大赛#小鸡烧果子#ACA烘焙明星大赛#枫糖布丁豆浆酸奶——九阳知食佐酒牙签肉盐焗鹌鹑蛋凉皮照烧鸡腿饭#ACA烘焙明星大赛#手撕更有趣——新手也能搞定的手撕金砖面包#ACA烘焙明星大赛#咖啡蛋糕黄焖鸡#ACA烘焙明星大赛#薄脆底香肠披萨(免发酵饼底)鸡柳腌料,鸡柳的做法——地摊鸡柳最简单做法的做法步骤GUTEN蒜香義大利麵咸鸭蛋