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鲜花二米粥
“ 夏天到了,很多鲜花的雄花是不会结果的,每天开放的数量又很多,可以摘来做鲜花粥哦! 南瓜花可以辅助治疗乳腺炎。 丝瓜花清热解毒,对偏头痛也有辅助治疗作用哦!” [主料] 大米:适量 小米:适量 [辅料] 南瓜花:适量 丝瓜花:适量 口味:原味 工艺:其他 耗时:半小时 难度:简单 [鲜花二米粥的做法步骤] 1、清晨,摘些盛开的南瓜花,去除花芯,只留花瓣。 2、丝瓜花也摘下花瓣备用。 3、大米和小米按1:1的量配好,清洗干浄和鲜花一块放入电压力锅内胆中。 4、加入适量的水,用稀饭档就可以啦! 5、香喷喷的养颜鲜花粥就做好啦!快来尝尝吧! [小窍门] 如果花摘的迟了,有小飞虫,就放淡盐水中泡泡,小飞虫就会爬出来了。 使用的厨具:电压力锅 所属分类: 粥 家常菜 早餐 晚餐