快好知 kuaihz


西葫芦杏鲍茹炒肉片
“ 西葫芦,在我们这儿叫角瓜。我经常用来做馅包包子。它没有特别的味道,炒着吃也不错。” [主料] 五花肉片:20克 西葫芦:150克 杏鲍茹:20克 [辅料] 盐:适量 老抽:3克 生抽:6克+3克 白胡椒:适量 淀粉:8克 葱花:适量 姜:适量 食用油:适量 料酒:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [西葫芦杏鲍茹炒肉片的做法步骤] 1、原料:五花肉切片,西葫芦切片,杏鲍茹切片,葱和姜切碎,将这些分别盛盘备用。 2、五花肉片中加老抽、生抽6克、盐、白胡椒、料酒、淀粉,用勺子搅拌均匀,放一旁腌制20分钟。 3、开小火,锅内倒入油。 4、下入腌制好的肉片,炒至变色。 5、倒入葱花和姜碎,炒出香味。 6、倒入杏鲍茹,继续翻炒。 7、倒入西葫芦片,翻炒。 8、加3克生抽、盐,将锅内的菜翻炒均匀。 9、西葫芦片炒熟时,关火盛盘,加几粒葱花点缀。 [小窍门] 西葫芦和杏鲍茹都切成大小均匀的片状,炒制时成熟度才会一致。想要肉片炒出来比较嫩,就需要将肉片提前腌制。放入西葫芦后,加生抽,一是为了调色,二是为了调味,再加入盐时,要少放些,否则就咸了。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 私房菜 闽菜 儿童 老人 夏季食谱 午餐