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生爆鳝卷
“ 湖北的菜式。精选粗壮鲜活的黄鳝,斩头去尾,切成鳝段,勾芡、滑油,翻炒,直至鳝片软嫩。虽不及辣菜的鲜爽,却别有一番醇香滋味。” [主料] 鳝鱼:2条(较大) 冬笋:适量 口蘑:适量 葱:少许 [辅料] 盐:适量 鸡精:适量 淀粉:适量 料酒:适量 生抽:适量 白糖:适量 醋:适量 胡椒粉:少许 口味:酸辣 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [生爆鳝卷的做法步骤] 1、材料备齐。冬笋切片,口蘑切片。葱,切葱花、 2、鳝鱼,沥干血水,切段,切单边穗形花刀。嫌麻烦可以不切,我切的好玩,觉得这样更入味。 3、将处理好的鳝鱼加盐、淀粉搅拌上浆。 4、在碗中倒入料酒、盐、鸡精、生抽、白糖、醋、淀粉调成卤汁备用。 5、锅中入油,旺火烧至油面起烟。放入鳝段。 6、待成卷形后,捞出沥油。 7、原锅内留底油,放入冬笋,香菇片略炒。 8、倒入调好的卤汁,待其浓稠。 9、放入鳝鱼卷,翻炒均匀。 10、起锅装盘,撒上葱花和胡椒粉即可。 [小窍门] 鳝鱼段下锅要快速用锅铲拨散,才能片片卷曲成形。不过我这里做的也不太好,感觉挑选的鳝鱼很肥,没卷起来。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 私房菜 常见菜式 荤菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 秋季食谱 鄂菜 午餐 增重增肌