萝卜虾皮炖豆腐 “ “冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”,可见萝卜的功效有多么的大;虾皮营养丰富,素有“钙的仓库“之称,而且物美价廉,家常菜中的虾皮豆腐、虾皮萝卜汤等都是鲜美的下饭佳肴,我把这这三种食材组合在一起做了萝卜、虾皮炖豆腐,好吃又有营养。” [主料] 冬瓜:400g 豆腐:200g [辅料] 虾皮:20g 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:廿分钟 难度:普通 [萝卜虾皮炖豆腐的做法步骤] 1、主料:萝卜、豆腐、虾皮 2、萝卜去皮切丁(萝卜皮可以腌咸菜的) 3、豆腐切块 4、煸香葱花 5、先倒入萝卜丁翻炒 6、加适量水 7、将萝卜烧至七成熟 8、下入豆腐烧1-2分钟 9、最后倒入虾皮 10、再加少许盐即可 [小窍门] 我买的是无盐虾皮,所以需要加适量盐。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 儿童 老人 农家菜 午餐