银鳕鱼焖饭
[主料]
银鳕鱼：30g
米饭：50g
胡萝卜：15g
香菇：2个
彩椒：10g
[辅料]
柠檬：2～3片
口味：咸鲜
工艺：炒
耗时：半小时
难度：普通
[银鳕鱼焖饭的做法步骤]
1、辅食食材。
2、柠檬片腌制银鳕鱼15min，去腥。
3、银鳕鱼去皮，切成小丁。
4、胡萝卜去皮切小丁，香菇切小丁。
5、彩椒切成小丁。
6、锅内刷油，开中火。
7、倒入银鳕鱼翻炒均匀至熟透。
8、倒入香菇丁、胡萝卜丁、彩椒丁翻炒。
9、倒入米饭翻炒均匀。
10、倒入适量清水，焖煮至米饭软烂。
11、银鳕鱼焖饭完成。
[小窍门]
适合11个月以上的宝宝吃。
使用的厨具：炒锅
所属分类： 主食 家常菜 米饭