香菇胡萝卜豌豆鸡粒炒饭“ 好久没吃炒饭了,昨天剩一碗饭,冰箱有一小块鸡胸肉,再加点豌豆胡萝卜一起炒吧。”
[主料]
剩饭:1碗
鸡蛋:1个
鸡胸肉:半块
胡萝卜:半根
新鲜香菇:1个
豌豆:1把
[调料]
食用油:适量
盐:适量
生抽:适量
料酒:适量
口味:咸鲜
工艺:炒
耗时:十分钟
难度:简单
[香菇胡萝卜豌豆鸡粒炒饭的做法步骤]
1、食材准备好,剩饭一碗,新鲜香菇、胡萝卜洗干净切成和豌豆差不多大小的丁,鸡胸肉也切丁,加1汤匙料酒1汤匙生抽抓揉几下腌几分钟。
2、取一个干净的碗,磕入鸡蛋,加1克左右的盐,搅打均匀。
3、倒入剩饭,用饭勺压散,拌匀,尽量让每一粒饭都裹上蛋液。
4、锅烧热,倒入2汤匙油,下鸡肉炒至变色就盛起。
5、加一点油,先下豌豆炒几下,再下胡萝卜和香菇丁,翻炒两分钟,加1汤匙生抽拌匀,因为豌豆不太容易熟,盖上锅盖煮两分钟。(或者可以先将豌豆焯水煮一下。)尝下豌豆熟了,然后盛起。
6、锅里再加2汤匙油,倒入剩饭,翻炒至蛋液凝固。
7、将前面炒好的蔬菜丁和鸡肉倒入,翻炒拌匀。
8、尝下咸淡,根据自己的口味加点盐,翻炒至盐融化。
9、一盘红绿相间,好看好吃的炒饭好了,开吃。
[小窍门]
1、、炒饭最好是用前一天的剩饭,饭粒干爽才容易散开好炒,新鲜饭水分太大,一团团的不容易散开。
2、、饭粒泡在蛋液中,这样炒出来的饭黄灿灿的好看,所以后面不加酱油。
3、、配菜随自己喜好。
使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅
所属分类: 主食 家常菜 炒饭