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简单美味烤箱菜-时蔬烤鸡腿
“ 做了才知道自己有多喜欢这道菜,新鲜的蔬菜加上腌渍入味的鸡腿肉,鸡腿被烤的外焦内嫩,蔬菜吸收了鸡油和调料,实在是太美味了,整个一个一锅端,大家都大呼过瘾!~!~” [主料] 鸡腿:2根 蘑菇:2-3个 胡萝卜:小半个 荸荠:2个 玉米:半个 [辅料] 盐:1茶匙 糖:半茶匙 蚝油:1汤匙 酱油:1汤匙 生抽:半汤匙 料酒:少许 黑胡椒:少许 口味:咸鲜 工艺:烤 耗时:一小时 难度:简单 [时蔬烤鸡腿的做法步骤] 1、新鲜鸡腿2个,在洗米水里泡泡,去腥 2、剔骨,就是把肉从骨头上剪下来,鸡腿骨可放冰箱,留着下次和排骨之类的一起炖汤 3、所有作料入鸡腿,开始腌制 4、腌制个一小时左右,时间越长越入味 5、各种蔬菜洗净切片备用 6、蔬菜铺下面,鸡腿肉放上面入烤盘 7、烤箱提前预热,190度左右,烤大约30分钟,中途取出多刷几次所有佐料。 [小窍门] 1、;选购材料时要选择新鲜的鸡腿肉,不要买冰冻的,新鲜的鸡腿肉口感更好,腌制时间越长越入味 2、;烤制时间根据自家烤箱调整,中间可多刷几次调料,并给鸡腿翻身,正反面都烤烤,我是先在中层烤的,烤个大概20分钟,可将烤盘移到最上层,烤到鸡皮微焦即可 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 热菜 家常菜 外国美食 儿童 朋友聚餐 春季食谱 秋季食谱 冬季食谱 农家菜 晚餐