干炒牛河“ 河粉在广东几乎每个菜市场都可以看到,而且每家每户都会炒一道适合自己味道的河粉,干炒牛河也是港(广)式茶餐厅或大酒楼甚至大排档必有的一道美食。”
[主料]
河粉:500克
牛肉:200克
鸡蛋:1个
绿豆芽:50克
生菜:2片
葱:2根
[辅料]
盐:少许
油:适量
老抽:2汤匙
蚝油:2汤匙
生抽:3汤匙
白糖:少许
生粉:少许
鸡粉:少许
香油:少许
口味:咸鲜
工艺:炒
耗时:廿分钟
难度:普通
[干炒牛河的做法步骤]
1、准备所有食材:牛肉切片,搁鸡粉、盐、香油、生粉加两滴水腌制片刻、豆芽洗净摘去两头、沥干水,葱洗净去须切段,生菜洗净切丝。
2、河粉打散备用
3、用碗调好酱汁放在一旁备用:(以免到时手忙脚乱、炒久了影响口感)加上蚝油、生抽、老抽、鸡粉、白糖、香油搅拌均匀。
4、鸡蛋敲破、用筷子搅拌成液体状。
5、热锅、加适量油,鸡蛋液煎至两面金黄色的鸡蛋薄片。
6、铲起、切丝备用。
7、再次烧热锅,倒油、葱头爆香,倒下腌制好的牛肉保持大火爆炒至9成熟盛起。
8、原锅继续烧热、放适量食用油,下豆芽、生菜爆炒。
9、倒下河粉继续翻炒均匀、倒入酱汁翻炒上色。
10、加上牛肉、鸡蛋丝、葱叶段。
11、关火、翻炒均匀。
12、盛起~开吃~
[小窍门]
牛肉先爆至9成熟盛起,所有食材熟后装盘前倒下去拌匀即可。如和其他食材一起炒熟会老、柴、失去鲜嫩滑口感。河粉本身熟的不用炒太久,稍微翻炒几下上色即可。
使用的厨具:不粘锅、炒锅
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