小鹿优鲜-鹅肝蔬菜烩饭 “ 小鹿优鲜-进口孕婴童生鲜,源自北欧,纯净生鲜。深耕进口生鲜已有9年的历史,坚持无添加,只为给中国宝宝提供安全、专业的辅食食材。我们的使命是:轻轻松松解决妈妈的生鲜辅食选择难题,让宝宝爱吃,妈妈放心!” [主料] 鹅肝:40g 熟米饭:适量 [辅料] 青椒:20g 胡萝卜:30g 小油菜:30g 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:一小时 难度:普通 [鹅肝蔬菜烩饭的做法步骤] 1、辅食食材。 2、胡萝卜去皮切丁,青椒切丁。 3、小油菜切小丁,鹅肝切小丁。 4、锅内无油,下鹅肝炒出油。 5、分别倒入胡萝卜、小油菜翻炒。 6、再倒入青椒丁翻炒均匀。 7、加入米饭搅拌至混合均匀。 8、倒适量温水炖煮,汤汁收干即可。 9、鹅肝蔬菜烩饭完成。 [小窍门] 适合10个月以上的宝宝吃。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜 婴儿