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小瓜炒肉
“ 云南小瓜,也叫西葫芦,炒肉挺好,炒鸡也行,搭配也灵活。” [主料] 猪肉:约150克 小瓜:1个 [辅料] 蒜头:3瓣 辣椒:1只 [配料] 生抽:2汤匙 盐:适量 红椒粉:1/2茶匙 胡椒粉:1/4茶匙 料酒:适量 细砂糖:适量 玉米淀粉:1/2茶匙 口味:微辣 工艺:炒 耗时:一小时 难度:普通 [小瓜炒肉的做法步骤] 1、把肉切成块放在碗里,加入生抽2汤匙、盐1/4茶匙、糖1/4茶匙、料酒1汤匙、胡椒粉1/4茶匙和红椒粉Paprika1/2茶匙,用手抓腌至起粘性,加水1汤匙,再抓腌至水被完全吸收,加玉米淀粉1/2茶匙,再抓腌均匀,静置15分钟; 2、将小瓜和辣椒切成菱形块,蒜头剁成茸; 3、锅置炉上,开中火,加适量油,把肉的表面至金黄色,盛起备用; 4、再起锅,锅热放油,放入蒜茸和几片辣椒,爆香; 5、倒入小瓜和辣椒,翻炒几下,点入精盐1/2茶匙和糖1/4茶匙,再翻炒几下; 6、倒入肉块,兜匀,攒入料酒1汤匙,撒几下胡椒粉,迅速翻炒后可出锅装盘。 [小窍门] 一、用少量红椒粉腌肉,肉的色泽就红润,也可有点辣味; 二、小瓜不要炒得过火,否则就不爽了。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 老人 朋友聚餐 秋季食谱 晚餐