二绿豆浆
“ 二绿，一绿曰青豆，二绿曰绿豆，配以黄豆，共制成浆。
青豆是种皮为青绿色的大豆，有降低血液中的胆固醇，及补肝养胃、滋补强壮、有助于长筋骨、悦颜面、乌发明目、延年益寿等功效。辅以绿豆，清热解暑。
豆豆味道差不多，除了颜色青一点，味道跟黄豆豆浆也没太大差别。只不过色绿入肝，应该可以清肝火吧？”
[主料]
黄豆：20克
青豆：40克
绿豆：15克
[辅料]
水：1200毫升
口味：原味
工艺：其他
耗时：数小时
难度：简单
[二绿豆浆的做法步骤]
1、用料
2、各材料洗净，沥水
3、倒入豆浆机打浆桶
4、加水浸泡一夜
5、第二天装机头
6、启动打浆
7、打浆结束
8、倒出饮用
[小窍门]
泡豆的水溶有部分有益成分，无需倒掉。若天气较热需放入冰箱浸泡。
打浆程序根据自家豆浆机情况选择。
使用的厨具：豆浆机
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