番茄鸡腿炒饭[主料]
鸡腿:1个
糙米饭:1碗
包菜:少许
鸡蛋:一个
胡萝卜:适量
[辅料]
小番茄:6个左右
面粉:适量
[调料]
盐:适量
鸡精:适量
五香粉:适量
料酒:1勺
姜:数片
蒜头:2片
酱油:1勺
糖:半勺
口味:酸辣
工艺:炒
耗时:半小时
难度:简单
[番茄鸡腿炒饭的做法步骤]
1、鸡腿剔骨。
2、加入姜片,蒜头,料酒2勺,五香粉少许,盐巴半勺腌制。
3、腌制好的鸡腿,放进去鸡蛋液里裹均匀蛋液。
4、在放入面粉里裹均匀面粉。
5、锅里热油转中小火,将鸡腿放进去炸。
6、小番茄切好备用,不喜欢番茄皮的先用开水焯10秒钟把皮剥掉,在切小块备用。
7、炸至两面金黄捞出,切小块再放进去炸片刻,捞出备用。
8、锅内少许油,热锅放入切好番茄炒片刻加入少许水,加入盐巴,糖,转中小火继续煮。
9、再加入番茄酱一起煮,煮至汤汁浓稠即可关火。
10、剩下的蛋液锅里热油炒熟加入包菜胡萝卜一起翻炒,熟了之后加入蒸熟的糙米饭,加入适量盐巴,鸡精,酱油,少许剁椒一起翻炒均匀即可出锅。
11、酸酸的番茄鸡腿,加上稍许辣的糙米炒饭。
[小窍门]
调味料根据自己口味做添加。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 主食 家常菜 炒饭