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番茄鸡腿炒饭
[主料] 鸡腿:1个 糙米饭:1碗 包菜:少许 鸡蛋:一个 胡萝卜:适量 [辅料] 小番茄:6个左右 面粉:适量 [调料] 盐:适量 鸡精:适量 五香粉:适量 料酒:1勺 姜:数片 蒜头:2片 酱油:1勺 糖:半勺 口味:酸辣 工艺:炒 耗时:半小时 难度:简单 [番茄鸡腿炒饭的做法步骤] 1、鸡腿剔骨。 2、加入姜片,蒜头,料酒2勺,五香粉少许,盐巴半勺腌制。 3、腌制好的鸡腿,放进去鸡蛋液里裹均匀蛋液。 4、在放入面粉里裹均匀面粉。 5、锅里热油转中小火,将鸡腿放进去炸。 6、小番茄切好备用,不喜欢番茄皮的先用开水焯10秒钟把皮剥掉,在切小块备用。 7、炸至两面金黄捞出,切小块再放进去炸片刻,捞出备用。 8、锅内少许油,热锅放入切好番茄炒片刻加入少许水,加入盐巴,糖,转中小火继续煮。 9、再加入番茄酱一起煮,煮至汤汁浓稠即可关火。 10、剩下的蛋液锅里热油炒熟加入包菜胡萝卜一起翻炒,熟了之后加入蒸熟的糙米饭,加入适量盐巴,鸡精,酱油,少许剁椒一起翻炒均匀即可出锅。 11、酸酸的番茄鸡腿,加上稍许辣的糙米炒饭。 [小窍门] 调味料根据自己口味做添加。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 主食 家常菜 炒饭